O tym, jak ważny jest dla nas sen, jak wpływa na nasze samopoczucie psychiczne i fizyczne, napisano już wiele. Na pewno spotkałeś się już z artykułem, w którym porównano poszczególne materace i jednocześnie doradzono, jak wybrać ten właściwy. Ale co, jeśli szukasz nietypowego materaca? Czy bolą cię plecy? Czy jesteś alergikiem? Jesteś wyższy i potrzebujesz dłuższego materaca? Doradzimy, jak wybrać materac, jeśli szczególne warunki wpływają na wybór.
Niezależnie od tego, czy masz pomysł na to, czego chcesz, czy zaczynasz od zera, wybierając materac, należy poświęcić co najmniej tyle samo uwagi, co przy zakupie nowego samochodu. Co do inwestycji, to prawda, że to tylko ułamek ceny samochodu. Jednak spędzasz prawie jedną trzecią swojego życia na materacu, więc Twoja zła decyzja może mieć niefortunne konsekwencje. Jeśli noc po nocy śpisz na niewłaściwym i niskiej jakości materacu, może to zakłócić Twój sen, pogorszyć problemy ortopedyczne lub ewentualnie mieć negatywny wpływ na Twoje zdrowie w dłuższej perspektywie. mówi dr Michael H. Bonnet, profesor neurologii i ekspert ds. snu. Wybierając materac, weź pod uwagę wszystkie aspekty, które wpływają na jakość snu.
Materace dla wysokich osób !
Jeśli należysz do wyższych osób, prawdopodobnie doskonale zdajesz sobie sprawę z trudności, jakie mogą pojawić się przy wyszukiwaniu rzeczy takich jak ubrania czy buty. Ale co z przedmiotami takimi jak materace? Materac o normalnym rozmiarze po prostu nie jest dla Ciebie. Jeśli zdecydujesz się na krótszy materac, spodziewaj się tak nieprzyjemnej konsekwencji, jak spanie z nogami zwisającymi poza krawędź łóżka. Znacznie więcej będziesz spał ze zgiętymi kolanami zamiast wygodnie rozciągniętymi na łóżku. Może to powodować wiele problemów ze snem, a także uporczywy ból pleców.
Długość materaca powinna być o 25 cm większa od wzrostu ciała, szerokość zalecana od 90 do 100 cm, dla łóżka dwuosobowego co najmniej 160 cm. Potrzebujesz inny rozmiar niż standardowy? Większość materacy w wyspecjalizowanych sklepach można zamówić również w nietypowym rozmiarze. Lepiej wybrać dwa materace do podwójnego łóżka. Duży materac może nie pasować obojgu małżonkom. Nie ograniczaj się do oferty popularnych sieci meblowych. Kup łóżko, na które będziesz wyczekiwać każdej nocy i z którego każdego ranka będziesz budzić się pełna energii. Wystarczy skontaktować się z wykwalifikowanym stolarzem lub firmą meblarską. Wykonanie materaca o nietypowych wymiarach również nie stanowi problemu. Specjalistyczny sprzedawca materacy z przyjemnością spełni każde Twoje życzenie. Zamiast klasycznych wymiarów 80 x 200 cm można otrzymać niezbędny materac o wymiarach 120 x 220 cm.
Materace dla większych osób !
W sprzedaży dostępne są materace w różnych grubościach, np. 15, 20, 23, 25 czy do 27 cm. Im cięższa osoba, tym grubszego materaca potrzebuje. Część nośna materaca, czy to sprężyny, pianka czy lateks, powinna mieć grubość co najmniej 15 cm, a najlepiej stanowić większość całkowitej grubości materaca. Jeśli materac jest zbyt cienki w stosunku do wagi osoby, wynikiem jest często nadmierna twardość i brak komfortu, zwłaszcza dla osób śpiących na boku. Jeśli wolisz twardy materac, prawdopodobnie zdecydowałbyś się na grubszą alternatywę, niezależnie od Twojej wagi lub pozycji do spania.
Materace z pianki memory są szczególnie odpowiednie dla osób z nadwagą. Pianka zapamiętująca kształt jest wrażliwa na nacisk i wagę człowieka. Optymalne podparcie ciała przyczynia się do wygodniejszego snu, łagodzi ból, w tym ból pleców, oraz minimalizuje punkty nacisku.
Materac JULIA z pianki memory, H1 + H2 dwustronny
Jakiego materaca potrzebujesz, jeśli masz bóle stawów lub pleców?
Dobry materac musi zapewniać zarówno wsparcie, jak i wygodę, co jest szczególnie ważne, jeśli cierpisz na bóle pleców. Zawsze powinieneś szukać materaca, który utrzymuje plecy w jednej linii podczas snu i odciąża punkty nacisku wzdłuż kręgosłupa i stawów. Jest to ściśle związane z twoją wagą. Im jesteś cięższy, tym twardszy powinien być materac, dlatego najlepiej go wypróbować przed zakupem. Materace ortopedyczne zdrowotne to najlepszy wybór dla Ciebie. Są twardsze i zapewniają lepsze podparcie kręgosłupa. Dzięki swojemu składowi i budowie łatwo dopasowują się do naturalnego kształtu ciała, zapobiegając tym samym bólom pleców.
Materac medyczny nie powinien być zbyt twardy, ale też nie powinien być zbyt miękki. Bardzo twarde materace ustawiają kręgosłup w nienaturalnej pozycji. Wywierają duży nacisk na twoje ciało i możesz obudzić się ze sztywnymi rękami i stopami lub obudzić się z bólem.
I odwrotnie, w przypadku miękkich materacy kręgosłup nie otrzymuje wystarczającego wsparcia ze strony materaca. To powoduje, że wygina się i źle ustawia przez całą noc. Jednak bardziej miękkie materace są elastyczne i łatwiejsze do dopasowania.
Ciekawostką są materace, które mają różną twardość z każdej strony. Możesz więc wybrać miękkość materaca, jakiej aktualnie potrzebujesz. Nie może się zdarzyć, że zakup będzie chybiony.
Jakie są najlepsze materace dla alergików?
Nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania. Jeśli jednak cierpisz na alergie, materac hipoalergiczny może być dla Ciebie odpowiedni.Materace sprężynowe nie są odpowiednie dla alergików lub astmatyków. Stanowią dom dla roztoczy, pleśni, martwych komórek skóry – wszystkich rzeczy, które mogą wywoływać powszechne alergie. Lepiej wybrać materac z twardym rdzeniem. Lateks jest naturalnie hipoalergiczny i antybakteryjny. Jednak niewielka część osób jest również uczulona na lateks. Zwykle jest to alergia kontaktowa, więc jeśli twoja alergia na lateks jest łagodna, nadal będziesz mógł korzystać z materaca, jeśli na przykład położysz na nim podkładkę pod materac. Należy jednak unikać dotykania samego materaca.
Materac Hr pianka + visco Luxor, H3
Zakup materaca to inwestycja, którą doceni przede wszystkim Twój kręgosłup. Jeśli budzisz się rano świeży i wypoczęty i wstajesz z pustym umysłem, dużo łatwiej jest zacząć i dostroić się do codziennych obowiązków. Dlatego należy zwrócić szczególną uwagę na wybór materaca. Jeśli nie jesteś pewien i nie możesz się zdecydować, skontaktuj się z ekspertem, który z przyjemnością przeprowadzi Cię przez świat materacy i pomoże wybrać ten najlepszy.
